Pilates Vračar

Pilates Vračar
AEROBIC STEP AEROBIC PILATES TAE BO MIX AEROBIC BODY SCULPTING BODY TONING BODY BUILDING CARDIO PROGRAM REDUKCIJA TEŽINE Predstavljamo Vam Athletic’s gym Fitness club iz Beograda Prvi fitness club u Srbiji sa lancem od 5 fitness studija Na nekoliko lokacija – Banovom Brdu (2 studija), Crvenom Krstu - Zvezdara, Vidikovcu i Voždovcu , Savremene koncepcije Profesionalne fitness opreme 10 individualnih i grupnih fitness programa Profesionalno obučenih instruktora Personalnih trenera, lekara i nutricioniste Preko 10 godina iskustva...| Nalazimo se u kraju Beograda koji obiluje kako interesovanjima za sportske aktivnosti tako i terenima i ustanovama za iste. U neposrednoj blizini se nalazi Ada Ciganlija i Košutnjak gde se vrše nebrojene sportske aktivnosti. Na Banovom brdu su i Fakultet za Sport i Fizičku kulturu, kao i nekoliko Viših škola za Sportske trenere. Svi ti kontakti i sportski tereni omogućuju i našem Klubu daleko lakšu organizaciju, odlične uslove i izuzetno visoke rezultate kako u profesionalnom sportu tako i u rekreaciji. Fitness klub "Athletic's gym" funkcioniše od 1993 godine. U početku kao sekcija za aerobik i body building pri sportskom centru Partizan – Čukarica na Banovom brdu, a od 20.janura 1998. godine kao samostalni sportski klub. Za sve ove godine postojanja beležimo izuzetne rezultate Bazu od preko 3.000 članova sa kojima ostvarujemo izuzetnu saradnju i rezultate, Saradnju sa nekoliko sportskih klubova i renomiranih sportskih stručnjaka, profesora i asistenata Fakulteta za Sport i Viših škola, sportskim lekarom, nutricionistom i fizioterepeutom. Dva prva mesta na saveznom takmičenju u fitness timovima Pet fitness studija na nekoliko lokacija u Beogradu sa preko 1300 m² prostora. Naših 5 fitness studija raspolažu sa lepo dizajniranim enterijerom ventilacijom klimatizacijom prijemnim delom sa fitness barom sportskim suplementima svlačionicama sa ormaricima za garderobu tuš kabinama aerobik salom poligonom za fitness na otvorenom prostoru profesionalnom TECHNOGYM Cardio i Strenght opremom izuzetno prihvatljivim članarinama Vrhunac

Fitness club element

Beograd, Vračar, Sinđelićevo sokače 1 011 3448197
TERETANA ZA ŽENE Element fitness klub je jedan od retkih u kome članovi mogu biti isključivo i jedino žene, bez obzira na godine. Klubske prostorije su klimatizovane, dobro provetrene i osvetljene i iznad nivoa zemlje sa pogledom na park. Ambijent je intiman i sportski, a o higijeni kluba posebno vodimo računa te se trudimo da je uvek mirisno i čisto. Treninge nadgleda stručan kadar. Angažovani treneri su ljudi sa diplomom DIFa. Anaerobni segment: Trake Bicikl Wave simulator rolera Sprave za vežbanje celog tela Aerobni segment: Aerobik Pilates Tae Bo Moguće je: samostalno vežbati vežbati uz stalno prisutne trenere i njihove savete angažovati ličnog trenera Raspored aerobnih treninga je: ponedeljak sreda petak subota nedelja Radno vreme: 09-22h Bodi bilding i fitnes klub "ELEMENT" nalazi se u cetru grada, na Vračaru, na ekskluzivnoj i pristupačnoj lokaciji. Lociran u blizini Kalenić pijace ali pritom izolovan od gradske buke izuzetno je pogodan za prijatno provođenje vremena uz naglasak na sport. Premise kluba su: Stručnost Komfor Intimnost Toplina Prilagođenost lepšem polu Ljubaznost Sportska oprema u prostorijama kluba je marke TechnoGym uvezena direkto iz Italije preko firme ProWellness d.o.o. koja je zatupnik i distributer opreme tog Italijanskog proizvođača. Kompletna oprema kluba je prilagođena isključivo damama. Za fitnes klub "ELEMENT" filozofija wellness života je pojam i krajnji cilj. Naši članovi nisu vrhunski sportisti već dame i devojke koje žele da u svom životu imaju kontrolu nad sobom, svojim telom i zdravljem.

Joy fitness

Beograd, Vračar, Resavska 28 064 0757003 |
064 1132198 |
BODY & MIND MIX AEROBIC PILATES YOGA FAT BURNAEROBIC ZUMBA JOY Fitness Vam nudi grupne fitness programe svih sadržaja Pilates, Body & Mind, Body Tonus, Mix Aerobic, Fat Burn Aerobic, Yogu sa školovanim instruktorima koji imaju višegodišnje iskustvo!!!

Fitness club fit life

Beograd, Vračar, Svetog Save 2 011 2422736
Pruža Vam mogućnost da se blagovremeno upoznate sa svojim zdravstvenim stanjem, i kondicionim sposobnostima tokom pregleda kod našeg lekara specijaliste. Dostignite svoj ideal u savremeno opremljenoj fiteness sali, praćeni stručnim trenerima, prepuštajući se znanju i veštim rukama naših masera i tarapeuta na stolovima za masažu, ili opuštajući se u udobnoj sauni. Vežbe u Fitness Sali kondicione vežbe vežbe tonizacije i oblikovanja tela vežbe za korekciju nepravilnog držanja tela i deformiteta kičme pilates Specijalni Programi za probleme osteoporoze anticelulit program ac program za mržavljenje Manuelne masaže i terapije relax masaža (tretira celo telo) terapeutska masaža (uz korišćenje infra-crvene lampe po potrebi tretmana) sportska masaža aroma-terapeutska masaža ciljni anticelulit maserski program parafango terapija refleksoterapija (fuss masaža) akupresura sa manipulacijom (parcijalna i opšta)

Fitness centar bodyland

Beograd, Vračar, Lazarevićeva 4 011 3304844 |
064 1746900 |
RADNO VREME radnim danom 10-22h; subota 10-20h; nedelja 14-20h TERETANA JOGA PILATES

Fitness centar andjela

Beograd, Vračar, Molerova 17 065 3242424 |
063 238417 |
AEROBIK FITNESS TAE BO TERETANA PILATES POWER PLATE KAVITACIJA Ako tražite klimatizovan, čist, nov i moderno opremljen prostor, bogat izbor sadržaja, očekujete stručni savet i lični program, prijateljsko i motivišuće okruženje, osveženje uz hladan sportski napitak, a želite oblikovati svoje telo, skinuti suvišne kilograme, povećati mišićnu masu ili se jednostavno želite relaksirati i zdravije živeti, dobro došli u fitness centar Andjela. Pored grupnih programa koji sadrže veci broj vežbaca i jednog ili više trenera koji sprovode isti program, postoje i individualni fitness programi, usmereni i programirani, prilagodeni odredenom vežbacu. Ostale fitness usluge ogledaju se u savetodavnim, nitricionistickim programima, programima ulepšavanja tela, raznim strucnim casopisima... PODELA FITNESSA PO USMERENOSTI PROGRAMA Aerobik stilovi Programi jacanja i vežbe sa tegovima -bez rekvizita -sa rekvizitima -na spravama i specijalnim prostorima (bazen) Programi istezanja (joga, stretching) Programi vežbanja specificnih grupa (trudnice) Kombinacija razlicitih programavracar teretana aerobik pilates fitnes fitness "power plate" "pauer plejt" kavitacija PILATES Pilates metoda oblikovanja tela jedinstven je skup vežbi istezanja i snage. Vežbe su nadahnute razlicitim stilovima vežbanja od kineske akrobatike do yoge i sadrže nekoliko nacela: Koncetracija - podsticanje i povezivanje uma i tela u jedinstvenu celinu Kontrola – mišica, pokreta Trup kao centar moći , odakle energija biva usmerena ka ekstremitetima Preciznost – izvodenja vežbi Fluidnost Disanje koje je specificno i razlikuje se od ostalih aktivnosti Mašta Intuicija – slušanje vlastitog tela, nešto što cesto zanemarujemo POWER PLATE Za vreme Power-Plate vežbi gotovo 100% mišićnih vlakana u svim aktivnim mišićnim grupama je uključeno, dovodeći do povećanja snage i mišićne izdržljivosti. Povećanje snage imišićne izdržljivosti, dovodi do povećanja opterećenja sistema za snabdevanje tela kao što su srce, krvni sudovi, sistemi limfne drenaže i respiratorni sistem. Kao rezultat imamo povećanu efikasnost svih sistema. Power-Plate stimuliše regeneraciju i bolju prokvljenost koštanog tkiva. Naučna ispitivanja dokazuju da se vežbanjem na Power-Plate-u povećava

Muscle planet - fitness & bodybuilding club

Beograd, Vračar, Svetozara Markovića 44 011 2659399 |
064 0360483 |
MUSCLE PLANET fitness i bodybuilding klub Klub se prostire na preko 400 kvadratnih metara Izuzetno opremljena teretana Sprave renomiranog domaćeg proizvođača 35 sprava, preko dve tone tegova, bicikli Sala za grupne programe (aerobik, tae-bo, body-pump, pilates...). Korisnici mogu računati i na korišćenje džaka za boks Dve svlačionice sa tuševima Solarijum Svaki član kluba može računati na punu stručnu pomoć, bilo da se radi o treningu ili ishrani, a sve u cilju poboljšanja vaše kondicije, fizičke forme ili snage... VRHUNSKI TRENERI SU TU DA VAM POMOGNU MOGUĆNOST INDIVIDUALNIH TRENINGA RAZNOVRSNI PROGRAMI TRENINGA i ISHRANE Radno vreme kluba radnim danima 09h-22.30 subotom 12h-19h nedeljom 12h-17h VEŽBAJTE SA NAMA!
TERETANA SAUNA AEROBIK RELAKSACIONA MASAŽA KAFE Sve sprave u teretani su vodećeg svetskog proizvođača Technogym ekskluzivne SELECTION serije. Kardio linija iz porodice TECHNOGYM-a je profesionalne RACE klase i lider je po svojoj funkcionalnosti i kvalitetu. Celokupan prostor teretane klimatizovan je vodećim uređajima koji kontrolišu vlažnost i temperaturu što čini trening prijatnijim. Individualni treninzi prilagođeni mogućnostima i potrebama korisnika pod vođstvom vrhunskih stručnjaka iz domena rekreacije i fitnesa su zaštitni znak Palestre. Redovni treninzi vođeni iskusnim trenerima daće najbolje rezultate i postizanje željenog cilja učiniti neosetnim i ostvarljivim. Programski sadržaji: grupni aerobni program slobodno vežbanje individualni trening Finska sauna TYLO kapaciteta do osam osoba koja sa setom hidromasažnih kabina daje potpunu kompleksnost i puno zadovoljstvo u opuštanju tokom boravka u teretani. Dodatni sadržaji: masaža sauna Osobenost kluba je i relaksaciona i parcijalna masaža koja se individualno zakazuje. Svlačionice su komforne, izvedene po najvišim svetskim standardima, opremljene funkcionalnim lockerima i pratećim tuš kabinama. Važan segment potpunosti doživljaja u samom klubu čini i klubski caffe sa velikom skalom osvežavajućih napitaka takođe visoko estetizovanih. Ovo je prilika da sebe nagradite za sve napore svakodnevnice na jedinstvenom mestu u Beogradu. U Vašem klubu Palestra.
Back to Top
Portal Srbija logo

Copyright © Portal Srbija 2006-2024 :: Powered by PORTALSRBIJA