Pilates Stari Grad

Pilates Stari Grad
ZUMBA CBS - CHAIR BODY SCULPT COMBAT WORKOUT BODY SHAPE EXTREME CLASS CONDITION AND STRENGTH CROSS FIT PILATES DANCE MOVE PILATES AERODANCE FUSION & ENERGY STEP WORKOUT SPINNING CARDIO BOX Hram tela - Extreme Gym je vodeće ime u regionu u oblasti telesne nadgradnje i pratećih aktivnosti. Zbog svoje posvećenosti i programa koje nudi može se smatrati hramom tela. Stručnost osoblja i bogatstvo izbora koje nudi u velikom obimu je preneto na ovoj prezentaciji.DRUGI KAŽU DA SU NAJBOLJI, A MI TO ZAISTA JESMO!
PILATES MASAŽE ANTICELULIT MASAŽA ANTICELULIT PROGRAM Dynamic pilates i fitnes studio osnovan je kao studio za rekreaciju Pilates metodom uz kombinaciju sa kardio trenažerima. U jednom prijatnom,ambijentu i čistom prostoru vežba se individualno ili u malim grupama uz stalni nadzor trenera. Najveći broj žena koje vežbaju u jednom trenutku je četiri. Pored grupnog oblika vežbanja rade se treninzi u paru i treninzi „jedan na jedan“ odnosno individualni treninzi. U Dynamic pilates metodi vežbanja prednost se daje vežbama koje se izvode na strunjači uz korišćenje rekvizita. Teži se ka tome da se svaki trening učini što raznovrsnijim, potpunijim i efikasnijim uz pomoć, malih rekvizita. U Dynamic pilates studiu se koriste u vežbanju mala i velika lopta magični krug pilates traka sunđerasti valjak mali tegici vijača gymstick Individualni pristup klijentu je osnovno pravilo u vežbanju Pilates metode. Pravilo propisano od internacinalnih Pilates institucija govori kako individualni treninzi ili rad u malim grupama omogućavaju vežbačima veću koncentraciju, kontrolu i preciznost pokreta pri izvođenju vežbi koje su usklađene sa njihovim fizičkim sposobnostima, konstitucijom i kondicijom. Tako da se postižu bolji rezultati u kraćem vremenskom periodu nego kada se vežba u velikim grupnim fitnes programima. Treninge vodi diplomirani trener fitnesa i sertifikovani trener pilatesa PROZOR PILATES Pilates metod je sistem vežbi koji ravnomerno razvija telo, koriguje loše držanje, vraća fizičku snagu i snaži duh. Umesto mnogobrojnih ponavljanja istih vežbi, Pilates je više voleo manji broj izvođenja, ali veoma preciznih pokreta, koji zahtevaju kontrolu i formu. Vežbanjem pilatesa drastično možete promeniti izgled, osećaj i izdržljivost svog tela. Telo se formira na jedan potpuno drugačiji način koji ne podrazumeva agresivne i naporne vežbe i balansira sve grupe mišića na jedan celovit način. Sastoji se iz laganih i kontrolisanih pokreta. Telo vežba kao jedna celina nema izolovanja mišićnih grupa. Kod pilates vežbi dosta se forsira i polaže

Fitness centar olimpijada

Beograd, Stari Grad, Cara Dušana 61 011 2623514 |
062 374660 |
FITNESS TERETANA PILATES FITNESS U ponudi imamo MIX programe i Pilates. Članovi vezbaju u malim grupama (8 polaznika u grupi) u sali koja je klimatizovana i moderno opremljena. TERETANA Teretana je opremljena profesionalnim spravama rumunskog proizvođača DASHO CADO. U ponudi je i kardio program sa dve trake za trčanje,dva bicikla i cross trenerom. Mogućnost rezervisanja kardio sprava. Radno vreme kluba od 11 do 22 časa radnim danima i od 14 do 22 časa vikendom
Izuzetno delotvorne vežbe istezanja, jačanja tela i tehnika disanjaPreporučuju se svima, posebno osobama koje većinu dana provode u sedećem položaju Individualan rad sa instruktorom na originalnim Pilates spravama Grupe do 5 osoba, mogućnost organizovanja grupe sa svojim prijateljima Poseban Pilates program za osteoporozu i trudnice Dođite i uverite se sami! Prvi čas je besplatan.

Aerobic & fitness club star

Beograd, Stari Grad, Vojvode Dobrnjca 50a 011 3390866
LADIES FIRST. LADIES ONLY. Eksluzivni prostor na dve lokacije, od 700m2 i 300m2 namenjeni isključivo lepšem polu Posebno ventilirani i klimatizovani prostor za vežbanje Pet sala namenjenih grupnim aerobic, body & mind programima Fitnes sala opremljena cardio i strenght opremom vodećih svetskih proizvođača Fitnes tim čine fakultetski obrazovani profesionalci koji se stalno usavršavaju širom sveta Programi ishrane Lekarski saveti Antropometrijska merenja Osteodenzimetrija (merenje gustine koštane mase aparatom Sahara Hologic) Cardio theatre solution Fitobar Salon za negu lica i tela Prostrane svlačionice i tuševi Mogućnost slobodnog parkiranja Blizina gradskog prevoza PROGRAM TAE BO HI ENERGY AERO SCULPT BODY DEFINITION FUNCTIONAL WORKOUT CIRCULAR WORKOUT GYMSTICK BTL&ABD BODY PUMP&LIFT NEW BODY&THERA BANDS FITBALL STAR WORKOUT SPINNING SPIRALS YOGA CORE AND MORE SLIDE STEP PILATES ROLL&BALL PILATES MAGIC CIRCLE PILATES PILATES STUDIO GYM PERSONALNI TRENINZI CORPORATE WELLNESS - MAKE YOUR BUSSINESS FIT U današnjem društvu, firme konstantno traže načine da povećaju svoju efikasnonst i produktivnost. U velikom broju su suočene sa padom efikasnosti i produktivnosti najčešće zbog prekomernih bolovanja, uzrokovanih stresom i lošim životnim navikama. Brojna svetska istraživanja pokazuju da fizička neaktivnost dovodi do raznih štetnih efekata kod ljudi što se neminovno odražava na sve sfere njihovog života. Zadatak našeg kluba je da približimo i objasnim dobrobit fizičke aktivnosti, pravilne ishrane i vođenja računa o sopstvenom telu i obezbedimo najbolje moguće uslove za implementaciju wellness programa. Prednost za poslodavce: akitvni zaposleni su produktivniji zaposleni imaju veći entuzijazam i pozitivan stav prema poslu smanjuje se odsutnost na poslu i odsutnost sa posla povećanje koncentracije kod zaposlenih smanjuje se mogućnost raznih oboljenja koja uzrokuju bolovanja oslobađa se nagomilani stres kod zaposlenih što ih čini pozitivnijim prema izazovima na poslu ojačava se zadržavanje i regrutacija kadrova kao i pozicioniranje firme usluge fitnes kluba se računaju kao trošak i nisu opterećene pdv-om zdravi, motivisani i produktivni zaposleni

Funfit fitnes centar

Beograd, Stari Grad, Kralja Milana 4 011 2688191 |
060 0333599 |
PERSONALNI PROGRAMI VOĐENI TRENINZI GRUPNI PROGRAMI VIBRACIONI TRENING RAD SA DECOM RAD SA TRUDNICAMA TRETMANI MASAŽE i ELEKTROSTIMULACIJE

Fitness centar orange zone

Beograd, Stari Grad, Strahinjića bana 43a 011 2633008 |
011 3282032 |
ŽENSKA FITNESS i RELAX OAZA U CENTRU GRADA Fitness i cardio zona Pilates Bodytec Freestyler Double kick Personalni trening Specijalni program za žene u postporođajnom periodu Program redukcije telesne težine Nutricionista Infracrvena sauna Masaža i relaksacija Klub je lociran u ulici Strahinjića Bana 43a, u jednoj od najlepših beogradskih ulica u centru grada, sa idejom da se ženama koje to žele ponudi jedna nova dimenzija nege tela, vežbanja i druženja. Klub je opremljen najsavremenijom opremom vodećih svetskih proizvođača kao što su LIFEFITNESS I BODYTEC, a masažni deo je opremila nemačka firma CLUPTZU. Našu video prezentaciju možete pogledati OVDE Besplatna registracija članova na sajtu! Registrovani članovi sajta ostvaruju 10% popusta na mesečnu članarinu za kardio i fitness zonu! Poseban akcenat stavljamo na naš masažni program koji obuhvata: Refleksoterapija ili masaža stopala Relax - klasična masaža Shiatsu za glavobolju Terapijska masaža Special for her Vulkansko kamenje Anticelulit tretman Kraljevska masaža Orange masaža Eye and lips wrinkles Ayurveda - Shirodara Parcijalna masaža Bioptron svetlosna terapija Piling i pakovanje od morskih algi Sve detaljne informacije o masažnom programu možete preuzeti OVDE RADNO VREME radnim danima 08-23h subotom 09-21h nedeljom 12-20h

Baribal

Beograd, Stari Grad, Despota Đurđa 7 063 8469733
BODY BUILDING BODY STYLING PILATES INDIVIDUALNI TRENINZI FITNESS ZA DECU LATINO FITNESS KARDIO WORKOUT TAE BO AIKIDO FAT BURNING PROGRAM KOREKTIVNA GIMNASTIKA RAD SA INVALIDIMA BALET JAZZERCISE SHOW DANCE BRAKE DANCE HIP HOP

Fitness klub i studio fit

Beograd, Stari Grad, Francuska 26 064 2039904 |
064 1946336 |
MIX-FIT PILATES FIT BALL BODY FIT TOTAL FIT POWER PLATE CARDIO BALANCE MASAŽA CARDIO FLEX BAND JAZZERSIZE INDIVIDUALNI TRENINZI TELESNA ANALIZA KONSULTACIJE U VEZI SA PROGRAMOM ISHRANE
Back to Top
Portal Srbija logo

Copyright © Portal Srbija 2006-2024 :: Powered by PORTALSRBIJA